Sugestões para promoção da auto-estima

É importante que, tanto a escola como a família, contribuam para uma reconstrução forte e positiva do auto-conceito e da auto-confiança das crianças e jovens, o que acabará por contribuir para um maior empenho nas actividades em que se envolvem.

Mas de que forma poderão os pais promover a auto-estima dos seus filhos, nomeadamente em relação ao seu empenho/sucesso académico?

- Favorecendo relações de amizade com os colegas da escola (promovendo saídas de fim de semana, convites para idas a casa, etc.);

- Não fazendo comentários negativos em público, relativamente ao seu comportamento ou ao seu desempenho escolar;

- Promovendo actividades extra-curriculares que lhe agradem, que lhe proporcionem o contacto com outras crianças/jovens e em que possa “sentir o sabor do sucesso”;

- Incentivando a criança a não deixar tarefas a meio, completando aquilo que se propõe fazer;

- Evitando comparações negativas em relação a outros;

- Não recriminando exageradamente os seus erros;

- Valorizando o seu esforço/empenho e os progressos alcançados;

- Sendo afectuoso para com a criança/jovem;

- Mostrando-lhe claramente que os resultados obtidos compensam o esforço empregue para os alcançar;

- Dando-lhe todo o apoio para alcançar o êxito!